早餐：減肥藥二顆
午餐：自製乾麵 + 維力炸醬麵醬 300卡
晚餐：灣仔碼頭手工冷凍水餃 玉米豬肉蔬菜水餃5顆、韭菜豬肉5顆 440卡
點心：黑糖寒天果凍 34卡、自製湯麵 200卡
飲水量：3杯
運動：0
總熱量 974 卡
不能否認，我今天多吃了宵夜，不過是在九點半時吃的，還算消夜嗎? 本來想說不要寫出來的，但這樣是在騙誰啊?! 就算沒有人知道，那多吃的卡路里也不能不算數。我這樣記錄減肥日記，是給自己列表警惕的。
在家水就喝的少，在公司有無限暢飲的蒸餾水，在家裡水要自己燒，一下全喝完，還要等燒的水變涼。雖然吃藥讓我口乾，但不能喝乾我家的水。
在看了SANA的網誌後，超想吃灣仔碼頭的水餃。我在大賣場有試吃過，很好吃。我整個下午都在搞我的電腦，想把中的木馬清掉，坐在電腦前，灣仔碼頭的水餃開始在我腦袋中一顆顆的繁殖，每顆的外皮都晶螢剔透、鮮美多汁，慢慢的水餃塞滿了我的腦袋，每顆都在喊「吃我! 吃我」。 想吃的慾望是最可怕的，通常我的懶墮可以打敗我想吃的慾望，只要想到回來要爬五層樓梯，再可口的美食，都會被五層樓梯打敗。
但灣仔碼頭不一樣，又多了SANA的加持，我也想跟她一樣煮一大鍋水，看著水餃在裡面快樂的翻滾游泳。又想著，反正在減肥，應該要多爬樓梯的，於是我就起身，搭捷運到捷運前一站的頂好購買。
到了超市，一大堆平常會買的垃圾食物開始魔鬼的呼喚：德國Ｑ肉丁香腸、起司絲（可以做焗烤料理）、雞翅膀（烤雞翅）、泡麵、零食、甜甜的豆米漿...。我邊經過這些食物，邊自言自語:" I'm sorry , I can't eat you......and you too.........no.........I can't."
" I'm aging everyday.....I don't have much time!" 是的，年輕漂亮又窈窕的美眉紛紛出籠，在充斥著美容時尚節目和一本本的美妝、造型雜誌下，這些美眉12歲就懂的穿著打扮、眨著長長的假睫毛。我已經26歲了，不再符合各種選美比賽的年齡上限。年輕美眉的定義遠低於26歲。
是的，我十分在意我的年齡，我不想孤老終身只剩下胖胖的身材和養一群貓。不要再跟我說26歲不老，26歲很老了，已經離中年不遠，也沒有重來的機會了。
午餐：自製乾麵 + 維力炸醬麵醬 300卡
晚餐：灣仔碼頭手工冷凍水餃 玉米豬肉蔬菜水餃5顆、韭菜豬肉5顆 440卡
點心：黑糖寒天果凍 34卡、自製湯麵 200卡
飲水量：3杯
運動：0
總熱量 974 卡
不能否認，我今天多吃了宵夜，不過是在九點半時吃的，還算消夜嗎? 本來想說不要寫出來的，但這樣是在騙誰啊?! 就算沒有人知道，那多吃的卡路里也不能不算數。我這樣記錄減肥日記，是給自己列表警惕的。
在家水就喝的少，在公司有無限暢飲的蒸餾水，在家裡水要自己燒，一下全喝完，還要等燒的水變涼。雖然吃藥讓我口乾，但不能喝乾我家的水。
在看了SANA的網誌後，超想吃灣仔碼頭的水餃。我在大賣場有試吃過，很好吃。我整個下午都在搞我的電腦，想把中的木馬清掉，坐在電腦前，灣仔碼頭的水餃開始在我腦袋中一顆顆的繁殖，每顆的外皮都晶螢剔透、鮮美多汁，慢慢的水餃塞滿了我的腦袋，每顆都在喊「吃我! 吃我」。 想吃的慾望是最可怕的，通常我的懶墮可以打敗我想吃的慾望，只要想到回來要爬五層樓梯，再可口的美食，都會被五層樓梯打敗。
但灣仔碼頭不一樣，又多了SANA的加持，我也想跟她一樣煮一大鍋水，看著水餃在裡面快樂的翻滾游泳。又想著，反正在減肥，應該要多爬樓梯的，於是我就起身，搭捷運到捷運前一站的頂好購買。
到了超市，一大堆平常會買的垃圾食物開始魔鬼的呼喚：德國Ｑ肉丁香腸、起司絲（可以做焗烤料理）、雞翅膀（烤雞翅）、泡麵、零食、甜甜的豆米漿...。我邊經過這些食物，邊自言自語:" I'm sorry , I can't eat you......and you too.........no.........I can't."
" I'm aging everyday.....I don't have much time!" 是的，年輕漂亮又窈窕的美眉紛紛出籠，在充斥著美容時尚節目和一本本的美妝、造型雜誌下，這些美眉12歲就懂的穿著打扮、眨著長長的假睫毛。我已經26歲了，不再符合各種選美比賽的年齡上限。年輕美眉的定義遠低於26歲。
是的，我十分在意我的年齡，我不想孤老終身只剩下胖胖的身材和養一群貓。不要再跟我說26歲不老，26歲很老了，已經離中年不遠，也沒有重來的機會了。
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